Masajda Kullanılan Aromatik Yağlar ve Etkileri

Masajın rahatlatıcı etkisi, kullanılan yağlarla kat kat artar. Özellikle aromaterapi masajlarında tercih edilen esansiyel yağlar, hem fiziksel gevşeme sağlar hem de zihinsel dengeyi destekler. Peki masajda en çok kullanılan aromatik yağlar hangileridir ve hangi etkileri sunar?

---

1. Lavanta Yağı – Zihinsel Sakinlik ve Uyku Desteği

Lavanta yağı, en çok bilinen ve tercih edilen yağlardandır. Sakinleştirici etkisiyle uyku kalitesini artırır, anksiyeteyi azaltır. Akşam saatlerinde yapılan masajlarda oldukça etkilidir.

---

2. Nane Yağı – Serinletici ve Uyarıcı

Kas ağrıları, baş ağrısı ve yorgunluk için birebirdir. Spor sonrası masajlarda veya yoğun günlerin ardından yapılan masajlarda tercih edilir.

---

3. Okaliptüs Yağı – Solunumu Rahatlatır, Enerji Verir

Açık ve ferahlatıcı kokusuyla, özellikle mevsim geçişlerinde yapılan masajlarda solunum yollarını rahatlatır. Aynı zamanda enerji verici etkisi vardır.

---

4. Biberiye Yağı – Kan Dolaşımını Hızlandırır

Selülit masajları veya dolaşım bozukluğu olan bölgelerde tercih edilir. Kasları canlandırır, zihinsel berraklık sağlar.

---

5. Ylang Ylang – Ruh Halini Dengeleyici

Egzotik kokusu ile duygusal denge sağlar, romantik ve rahatlatıcı bir atmosfer yaratır. Vücut ile ruh arasında denge kurmak isteyenlere önerilir.

---

6. Tatlı Badem Yağı – Taşıyıcı Yağ Olarak Kullanılır

Genellikle diğer esansiyel yağlarla birlikte kullanılır. Cildi nemlendirir, tahrişi önler. Tüm cilt tipleri için uygundur ve masajın cilde zarar vermeden yapılmasını sağlar.

---

Masaj Yağları Nasıl Seçilir?

• Koku hassasiyetiniz varsa daha yumuşak kokular tercih edin (lavanta, papatya).

• Enerji ve uyarıcı etki isteniyorsa nane veya okaliptüs yağı seçilebilir.

• Alerjik bünyelerde doğal ve katkısız yağlar tercih edilmeli.

---

2 Haziran 2025 tarihinde yayınlandı, 21 kez görüntülendi

---

Evde Masaj Masöz

lavanta yağı etkisi masajda kullanılan bitkisel yağlar masaj için en iyi yağlar aromaterapi masajı yağları erkeklere özel masaj İstanbul evde masaj